Norsk proxy for dummies

[swaglzm]

Jeg er IKKE flink med data, men trenger å bruke en norsk proxy på min Mac. Er det noen som kan forklare ENKELT hvordan jeg gjør dette? Jeg fant en side med norsk proxy, og forsøkte å legge det inn etter et nettsøk, men jeg fikk det ikke til å fungere.